HISTORY – nečakané súvislosti dejín

20. března 2017 v 9:31 | StandyB |  DO OKA A UCHA
Programový formát RTVS s názvom HISTORY nám v 5 minútach rozpovie dve historické udalosti v jednom dátume. Obsahuje 5 super vlastností! Krátke, výstižné, pútavé video plné informácií a ako čerešnička na torte - milá animácia. Učenie dejín nebolo nikdy zábavnejšie. Nepripomína Vám to zábavný dejepis zo série kníh Hrôzostrašná história? :) Mne veľmi :).

Ak to ešte nepoznáte, tak šup šup klikajte túto na odkaz. Nájdete na ňom všetky časti + niektoré čo neboli ešte odvysielané :). Vysielací čas v nedeľu o 11.45 na Jednotke a v sobotu o 9.20 na Dvojke.

 

Februárové bolestné radosti

3. března 2017 v 22:46 | StandyB |  Mesačné radosti
V poradí druhý mesiac roku 2017 bol bohatý na materiálne veci. Toľko vecí čo som si kúpila a dostala mi v závere mesiaca prišlo ako bolestné. No a môj momentálny stav? Áno hojím sa! Síce pomaly, ale ide to. Z mojej tržnej raný pri oku začína byť výrazná jazva :D. Ľuboslav ma nazval Žofré, a počas ďalších dní som dostala už aj meno Harry Potter. Jeden večer, keď sa ku mne nakláňal aby mi dal bozk ma v nej príšerne zabolelo. :D

@ Januárový detox ma naučil plánovaniu stravy na celý týždeň, a tak som v tomto režime ostala aj vo februári. Naplánovala som si jedálniček a večer pred spaním si všetko nachystala, uvarila. Robila nákupy striktne len podľa zoznamu :). Ušetrím a neplytvám jedením. A ako hovorí jedno Japonské príslovie: Jeme aj očami. Takže zvládnem ísť spať aj bez večere. :D

ROK 2016

26. února 2017 v 18:32 | StandyB |  ZO ŽIVOTA
Bol to dobrý rok :). A vôbec všetky roky majú svoje za a proti. Čím by vedel rok 2016 prekvapiť? Oproti roku 2013 bol máličko menej akčný :D, ale to mi vôbec nevadí. Ako sa vraví raz sme dole, raz hore a ja pevne verím, že bude lepšie a lepšie.

Udalosti!
*Medzi nimi by som spomenula asi tú najviac dôležitú, nie len pre mňa ale pre moju celú rodinu, je narodenie mojej neterky Elky. Niet to väčšej radosti ako nový život.
*Rozbeh mojej stránky o paleostravovaní, a to len vďaka mojim kolegom, ktorí sa na začiatku roka 2016 pripojili k môjmu novému stravovaciemu štýlu. Ovplyvnila som nie len ich ale aj moju mamu, švagra, Ľubovho kamaráta a spolužiačku. Dokopy 6 ľudí a to ozaj stojí za pochvalu. :D Áno chválim sa! :D

Akcie! Tury! Výlety!
* SlavCon, Seminár o Hornom Zemplíne, Harry Potter izba
*Sninský kameň v zime, Kameňolom Skrabské, Zamútovské skaly, Tatry (Skalnaté pleso-Zelené pleso-Jahňací štít), Starina
*Krstiny na Sicílií, Dalajláma, Chatam Sofer
 


Januárovo-bolestné radosti a starosti :-/

10. února 2017 v 13:45 | StandyB |  Mesačné radosti
Prvý mesiac roku 2017 je za nami. Strašne rýchlo to uteká a som nadšená, že každý deň mi prináša niečo nové, aj keď by som bola rada len za to pozitívne vo svojom živote.

Udalosti:
- Detox Whole 30 nebol úplne zdolaný. Vydržala som 28 dní. A nie je mi to ľúto, naopak, beriem to ako veľký úspech. V 29 deň mal kamarát 30ku a bola to oslava vo veľkom štýle, ako mala svadba a videla som svoje najobľúbenejšie koláčiky medové rezy. A človek od 14.00 do 23.00 by ťažko odolával :D. Ok! Nebolo to až také ťažké. Rozhodla som sa porušiť a vôbec mi to nebolo ľúto. Myslím si, že účel to splnilo :).
- Čo mi Whole 30 doniesol?
1. Dosiahla som to, že som sa v jedení umiernila,
2. Naučila sa čítať podrobnejšie etikety,
3. Získala som prehľad medzi škodlivými ečkovými potravinami,
4. Získala som ďalšie chutné recepty vďaka pani Lucii a jej stránky paleosnadno.cz,
5. Zdravotné benefity! Nenafukovalo ma, čo zvyklo pri určitých potravinách. Myslím si, že práve mliečne výrobky, ktoré som na 30 dní vyradila mi nerobili dobre.

Moja ústna hygiena :)

3. února 2017 v 8:42 | StandyB |  ZO ŽIVOTA
Chcem sa s Vami podeliť o moje ranné a večerné rituály. Možno neprezradím nič nové, ale od svojho zubára dostávam pochvaly, že moje zuby vyzerajú belšie a zdravšie.


1. Prai Thai Herbs - Kokosová zubná pasta (treteie z ľava)
Tento malý zázrak je správna voľba na moje zuby. Obsahuje veľké množstvo antioxidantov. Základnou zložkou je kokosový olej, ktorý ma niekoľko benefitov a medzi ne patrí vlastnosť silné bieliacich účinkov. Obsahuje tiež borneol, gáfor, mentol, klinčekový olej dobrý na zubné nervy :D, mätu, ktorá je známa svojimi dezinfekčnými účinkami a dokonca zastavuje aj krvácanie.
Zuby si čistím ako každý priemerný človek. Ráno a večer. Ako píšu jednotlivé stránky o tomto produkte, dokáže vydržať 6 mesiacov pre jednu osobu. A je to pravda. Začala som ju používať od 30.6.2016 a minula sa mi tesne pred Silvestrom - 30.12.2016.

Zápisky z cestovania :)

23. ledna 2017 v 12:23 | StandyB |  NÁSTENKA
Nedávno sa mojej druhej sestre narodila dcéra, a ako správna budúca krstná mama som s maminou naplánovala cestu do Prahy, aby som ju navštívila. Malá ma akurát 2 týždne a je veľmi dobručká. Papá a spinka, pôsobí tak jemne a krehko ako ozajstná dáma. Som na sestru aj na Betku ozaj pyšná.
Mamina si pobyt predlžila a ja som šla len na víkend, tzv. na otočku. Do Prahy sme sa zviezli s ocom, keďže v zahraničí pracuje, naspäť som už šla sama Regiojetom.
Poviem Vám úprimne, nechcelo sa mi. Hlavne pri tej predstave, že od 6.40 cestujete a domov prídete o 17.25. Premýšľala som ako si cestu ozvláštniť, aby som sa nenudila, a na moje prekvapenie stačilo len do mobilu písať poznámky. Ozaj ma to bavilo a nevedela som sa dočkať akejkoľvek zmeny alebo podnetu.

Kto je zvedavý, nech číta ďalej Smějící se:

Nedeľa 22.1.2017
06.40 nastupujem na autobus aj s Vianočným darčekom pre Elku, je dosť veľký ale chvalabohu ľahký, ale aj tak ho musím držať v oboch rukách
06.52 prestupujem z autobusu na metro, ponáhľam sa dole schodmi (eskalátory) a nepríjemné mi fúka na hlavu
07.14 vystupujem z metra a nachádzam sa na hlavnom nádraží. Smerujem do Billy. Nadšene objavujem bez"ečkové" sušené paradajky 20 Kč za 120g. Som v pokušení nabrať ich viac ale ozaj už nemám vo vaku miesto. Kupujem si tirolskú slaninu, para orechy a sušené mäso (Jihočeské bez konzervantov, za 44 Kč) do vlaku. Večer predtým som si urobila tri vajíčka na tvrdo to by mi malo na obed vo vlaku stačiť.
07.33 nástup na Regiojet, sadám do kupé k dvom Čechom, vyťahujem raňajky, v mojej novej fľaši z Ikea mám zmixovanú mrkvu a jablko s vodou a pár mesiačikov pomela, keď dojedám sadajú k nám ďalší traja Česi, Bože som okupovaná Čechmi ;) :D

Rozhovory Denisy Gura Doričovej so zosnulým psychológom Ivanom Štúrom

20. ledna 2017 v 20:59 | StandyB |  Odporúčam
Kniha: Kto chce žiť nech sa kýve, predstavuje zdravé názory psychológa Ivana Štúra praprasynovca Ľudovíta Štúra na výchovu, život v rodine, vzťahy medzi mužmi a ženami ako aj medzi rodičmi a ich deťmi.

Rozhovory ma vtiahli na necelú hodinky medzi svoje strany a zanechali vo mne pocit, že chcem žiť v súlade s jeho životnou filozofiou.

Aby človek bol človekom, potrebuje mať pri sebe človeka. Že základné piliere manželstva nie je dôvera a pravda a láska ale zdvorilosť, humor, umiernená žiarlivosť, kryštalizácia a romantika :). Netreba potláčať zlé vlastnosti dieťaťa alebo partnera ale vyzdvihnuť to dobré na povrch.

"Netreba veľmi vychovávať, treba pekne žiť, dieťa sa pridá."

Ako sám tvrdí nemá rád psychológov, ktorí nemajú zdraví úsudok. Chybujú už len tým, že nepristupujú ku každému individuálne a škatuľkujú na základe všeobecných testov.

Na 122 stranách, ktoré Vám utečú ako voda sa dozviete triezvy a hlavne láskyplný pohľad na život.

MP3 ukážku nájdete tu: ziveknihy.sk/kto-chce-zit-nech-sa-kyve

Odporúčam!

Kam dál

Vyhlásenie: Každý článok na tomto blogu je mnou tvorený, upravovaný a nie kopírovaný! Ku každému článku uvádzam zdroj. Nikto nemá právo ma osočovať a obviňovať z plagiátorstva.